0 北美 2023年1月13日 由 生活小編-宇 · Published 2023年1月13日 長期在睡前玩手機的人,用不了多久,這四個「痛苦」或許會落你身上! 睡前不玩一會兒手機,都感覺自己無法入睡。睡前玩手機這慣,幾乎遍布各個年齡層。