0 健康 2017年6月16日 由 上方穀雨 · Published 2017年6月16日 · Last modified 2021年9月8日 生活|減肥用何方法最好, 素食的效果竟是普通減肥的兩倍 一項新出爐的研究表明,素食者通過減少肌肉脂肪有效改善了他們的新陳代謝,其減肥效果比低熱量節食者更有效。